Réflexo Corpo

La réflexologie au service du bien-être en entreprise

« Lors de ses sessions, Hélène propose à toute l’équipe et aux artistes du festival un moment à soi, idéal pour recharger les batteries et retourner dans le feu de l’action. Sa présence a véritablement fait l’effet d’un baume ! »

— Adeline, directrice des projets artistiques – LNDMRK & MURAL

Pourquoi intégrer la réflexologie au bureau ?

La réflexologie corporelle est une approche douce, efficace et accessible, parfaitement adaptée au milieu professionnel. Ces bienfaits :

Réduction du stress et prévention de l’épuisement
Amélioration de la concentration et de la productivité
Soulagement des tensions liées à la posture de travail (nuque, dos, poignets)
Renforcement de la cohésion d’équipe par des ateliers collectifs
Intégration durable d’une culture de bien-être au sein de l’entreprise

Ce que dit la recherche

500 000 Canadiens s’absentent chaque semaine pour des raisons de santé mentale
Le stress au travail coûte plus de 50 milliards $/an à l’économie canadienne
83 % des employé·es confient continuent à travailler malgré douleurs ou malaises
Le stress chronique augmente les risques de troubles cardiovasculaires, douleurs chroniques et absentéisme

Un esprit détendu, un corps moins tendu, c'est des équipes plus engagées et efficaces

Prendre soin de ses employés, c’est aussi renforcer l’image et l’attractivité de son entreprise

Mes services en entreprise

Ateliers thématiques de groupe

Des ateliers dynamiques d’auto-réflexologie des mains, axés sur des problématiques fréquentes au travail :

Gestion du stress
Fatigue et baisse d’énergie
Tensions liées à la posture de bureau

Durée

1h ou 2h

Groupe

10 à 25 personnes

Bonus

Possibilité d’intégrer une synergie d’huiles essentielles adaptée à la thématique

Des outils simples, concrets et faciles à reproduire au quotidien
Idéal pour les séminaires, team buildings ou journées bien-être

Recevoir un devis personnalisé

Séances individuelles personnalisées

Pour une détente rapide et ciblée, directement dans vos locaux.

Zones ciblées au choix :

Pieds, mains, dos, clavicules, oreilles ou tête

Formats proposés :

Demi-journée (4 h) → 6 séances de 30 min
Journée complète (8 h) → 12 séances de 30 min

Modalités :

Interventions ponctuelles, hebdomadaires ou mensuelles
Je fournis tout le matériel (chaise zéro gravité, huiles, serviettes, etc.)
Vous prévoyez simplement un espace calme de minimum 80 pi²

Possibilité d’intervention en solo ou avec une équipe de réflexologues, selon la taille de votre entreprise.
Si les employé·es règlent la prestation, des reçus d’assurance peuvent être émis (massothérapie ou réflexologie).